Drie dingen die je manier van denken over mental load veranderen
Tijdens een live sessie vroeg ik de mama's om 3 dingen op te schrijven die nergens stonden. Niet in een agenda, niet op een lijst. Gewoon in je hoofd. Daarna…
Mental load verminderen: wat echt werkt
Je was er vol goede moed aan begonnen. Die nieuwe app voor de gedeelde boodschappenlijst. Het gesprek met je man. De nieuwe ochtendroutine. En een tijdje leek het te werken.…