Drie dingen die je manier van denken over mental load veranderen Tijdens een live sessie vroeg ik de mama’s om 3 dingen op te schrijven die nergens stonden. Niet in een agenda, niet op een lijst. Read more »
Mental load verminderen: wat echt werkt Je was er vol goede moed aan begonnen. Die nieuwe app voor de gedeelde boodschappenlijst. Het gesprek met je man. De nieuwe ochtendroutine. En een Read more »
Waarom jij degene bent die aan alles denkt Je partner heeft geen idee dat er binnen 3 maanden een tandartsafspraak op de planning staat, of dat er geen shampoo meer is. Of dat Read more »
Mental load bij mama’s: waarom alles in jouw hoofd zit Je ploft na een lange dag in de zetel. De kinderen slapen eindelijk. Misschien zit je partner naast je. En toch ben je niet aan Read more »