Hoe verdeel je verantwoordelijkheden eerlijk in een gezin?
Je hebt het al meerdere keren besproken. En toch heb jij het gevoel dat je alles nog steeds zelf doet. Niet omdat je partner niks
maart 16, 2026
BLOG MAMA MANAGER
Herkenbaar, eerlijk en
zonder oordeel.
Over mental load, een vol hoofd, taken die nooit ophouden en het gevoel dat jij altijd degene bent die overal aan denkt. Geen tips die je al kent, wel wat er echt helpt.
Drie dingen die je manier van denken over mental load veranderen
Tijdens een live sessie vroeg ik de mama’s om 3 dingen op te schrijven die nergens stonden. Niet in een agenda, niet op een lijst.
maart 14, 2026
Mental load verminderen: wat echt werkt
Je was er vol goede moed aan begonnen. Die nieuwe app voor de gedeelde boodschappenlijst. Het gesprek met je man. De nieuwe ochtendroutine. En een
maart 14, 2026
Waarom jij degene bent die aan alles denkt
Je partner heeft geen idee dat er binnen 3 maanden een tandartsafspraak op de planning staat, of dat er geen shampoo meer is. Of dat
maart 13, 2026
Mental load bij mama’s: waarom alles in jouw hoofd zit
Je ploft na een lange dag in de zetel. De kinderen slapen eindelijk. Misschien zit je partner naast je. En toch ben je niet aan
maart 12, 2026
BLOG MAMA MANAGER
Ik ben Bieke, de mama manager. Zelf mama van een heerlijk energieke stuiterbal. Ik help overbelaste mama’s hun hoofd leegmaken en een manier van werken vinden die ook draait als het leven druk is. Niet met tips die je al kent, maar met een aanpak op maat.
Stop met onthouden. Start met de gratis braindump template! Laat je e-mailadres hier achter en ontvang de template meteen.
VOLG MEE