Systemische opstellingsdag voor mama’s
Passendale | 10 oktober of 15 november | € 197 excl. btw
Doorbreek de patronen.
De combinatie van werk, gezin en torenhoge verwachtingen weegt loodzwaar.
We moeten alles kunnen.
Maar niemand heeft ons geleerd hoe je overeind blijft als alles tegelijk van je verwacht wordt.
Van moeder op dochter kregen we het mee: doorbijten, niet klagen, zorgen, pleasen, alles zelf dragen. Wat toen hielp om te overleven, put ons vandaag uit.
Tijdens deze fantastische dag krijg je de kans om te voelen wat er echt onder die druk zit — en te begrijpen wat jou tegenhoudt.
Zodat jij rust vindt. En je gezin meegroeit.
Deze dag is voor mama's die:
Zichzelf voorbijlopen in het combineren van gezin en werk.
Zich gevangen voelen in schuldgevoel of altijd “meer moeten doen”.
Worstelen met de mental load: altijd alles onthouden, regelen, vooruitdenken.
Burn-outklachten herkennen of bang zijn daar naartoe te glijden.
Zichzelf telkens zien terugvallen in oude patronen.
Verlangen naar meer vrijheid, rust en verbinding.
Wat is een systemische opstelling?
Een systemische opstelling is een manier om zichtbaar te maken wat onzichtbaar speelt.
Denk aan patronen die je onbewust meedraagt uit je opvoeding, je relatie of je rol als mama.
Met de hulp van paarden wordt duidelijk waar de blokkades zitten en hoe je ze kan doorbreken.
We duiken in thema's die elke mama (h)erkent
Tijdens de opstellingsdagen raken we thema’s aan waar zoveel mama’s mee worstelen. Dingen die je misschien al jaren meedraagt – soms bewust, vaak onbewust.
We duiken o.a. in:
Werkdruk en moederschap balanceren – altijd het gevoel dat je tekortschiet
Relatie met je partner – verdelen, verbinden en soms botsen
Opvoedingsuitdagingen – van peuterpuberteit tot tienerstrijd
Mental load – het onzichtbare managen van 1001 dingen tegelijk
Samengestelde gezinnen – alle puzzelstukjes die moeten passen
Perfectionisme – altijd dat gevoel dat het nog beter moet
Schuldgevoelens – kiezen voor jezelf zonder je slecht te voelen
Grenzen stellen – leren zeggen: “tot hier en niet verder”
Eigen identiteit behouden – mama zijn en jezelf niet verliezen
En zoveel meer…
Wie begeleidt je?
Lies Claeys
Dierenarts, osteopaat, acupuncturist & Horse Reflected Coach. Ze leest de subtiele signalen van paarden en vertaalt die naar inzichten die jij zelf nog niet kan benoemen.
Oliver Schelinski
Oprichter van I For Horse & The Coaching Horse Academy. Internationaal systemisch coach en trainer. Bekend om zijn scherpe vragen en diepe inzichten.
Bieke Claes
De Mama Manager. Maakt het leven van (ondernemende) mama’s gemakkelijker. Met systemen, routines en processen die echt werken in een leven vol kinderen, onvoorspelbaarheden en chaos.
Hoe ziet de dag eruit?
09:30 – Warm welkom met koffie/thee en elkaar leren kennen
Voormiddag – Intro & uitleg systemisch werk + eerste activiteiten om in de flow te komen
13:00 – Heerlijke lunch
Namiddag – Systemische opstellingen met paarden in kleine groepjes
17:00 – 17:30 – Afronding en afsluitmoment
Praktische info:
Wanneer? 10 oktober of 15 november
Tijdstip: 09:30 – 17:00
Locatie: Passendale
Inclusief: Lunch & versnaperingen
Beperkte plaatsen – wees er snel bij
Je investering in jezelf:
De prijs voor de volledige dag is slechts € 197 (excl. btw)
Hierbij zit alles inbegrepen:
Begeleiding door twee ervaren coaches en de paarden
Alle oefeningen en opstellingen
Een verzorgde lunch en tussendoortjes
Een warme groep van gelijkgestemde mama’s
En de praktische handvatten om thuis verder te gaan met je inzichten
Schrijf je in, doorbreek de patronen en gun jezelf de rust die je verdient.
Veelgestelde vragen:
- Is het niet te confronterend?
- Ja, het kan intens zijn. Je kijkt écht naar jezelf. Maar de meeste mama’s ervaren het niet als “zwaar” – eerder als een opluchting. Alsof er eindelijk een rugzak van je schouders glijdt.
- Wat gaan de andere mama's van mij denken?
- Iedereen komt met haar eigen verhaal. Er is geen oordeel, enkel herkenning. Juist dat maakt de dag zo veilig en helend.
- Wat gaat het mij brengen?
- Je ontdekt welke patronen echt van jou zijn en welke je onbewust hebt meegekregen. Vroeger waren die helpend, vandaag zijn ze vaak een last. Door ze zichtbaar te maken, krijg je rust, vrijheid en vertrouwen. Je stapt naar huis met inzichten én concrete handvatten om die patronen te doorbreken – voor jezelf én voor je kinderen.
- Ik heb niets met paarden.
- Dat hoeft ook niet. Het gaat niet om 'houden van paarden', maar om de manier waarop ze spiegelen.
- Ik heb schrik van paarden.
- Dat is helemaal oké. Zelfs als je bang bent voor paarden, kan deze werkwijze leiden tot het overwinnen van die angst. De paarden reageren zonder oordeel op je energie, wat je helpt om zacht en krachtig tegelijk inzicht te krijgen. Jij bepaalt hoe dichtbij je komt.
- Moet ik mij voorbereiden?
- Nee hoor. Je hoeft niets te kunnen of te weten. Kom zoals je bent. Alles wat je nodig hebt, begeleiden wij stap voor stap.
- Moet ik zelf iets delen?
- Alleen als jij dat wil. Je haalt ook al inzichten uit de verhalen en opstellingen van de andere mama's.
- Is dit wel iets voor mij als ik niet spiritueel ben?
- Dit gaat niet over zweverige praktijken. Het draait om praktische inzichten, over jou en je patronen. Paarden reageren gewoon op energie en lichaamstaal, net zo nuchter als jij.
- Wat als ik emotioneel word?
- Dat is helemaal oké en normaal. Lies en Oliver zijn er om je te begeleiden. Je zit tussen mama's die begrijpen wat je voelt. Emoties zijn welkom - ze zijn vaak de weg naar doorbraken.
- Komen er nog nieuwe edities?
- Voorlopig zijn er enkel edities op 10 oktober en 15 november. Er staan momenteel geen extra data gepland, dus dit is hét moment om je plek te reserveren.
reviews
Lovely words! ♥
still not convinced?
Who is this for?
- Consectetur adipiscing elit. Lorem ipsum dolor sit amet.
- Pulvinar dapibus leo. Consectetur adipiscing elit.
- Lorem ipsum dolor sit amet. Pellentesque sollicitudin suscipit placerat.
- Consectetur adipiscing elit. Lorem ipsum dolor sit amet.